Risoto de palmito com tomate seco e rúcula acompanhado de brócolis – 392 kcal

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Ingredientes: Brócolis, arroz arbório, caldo de legumes natural, vinho branco, palmito, tomate seco, rúcula, queijo mussarela, cebola, alho, manteiga, sal e azeite de oliva extra virgem. . NÃO CONTÉM GLÚTEN.

As refeições do Dieta Bistrô tem como diferencial serem entregues frescas e embaladas a vácuo. Assim, além de você não perder nada no sabor ou nos nutrientes, o preparo também é mais rápido e fácil:

Micro-ondas: Basta retirar o plástico do vácuo e aquecer por aproximadamente 2 minutos, e as sopas que são congeladas você deve aquecer por aproximadamente 10 minutos. Esse tempo dependerá da potência do seu micro-ondas. Nossas embalagens são próprias para esse tipo de aquecimento e livre de bisfenol A.

Banho maria: Retirar o plástico do vácuo e aquecer por aproximadamente 5 minutos

Forno convencional: Para esse tipo de aquecimento você deverá tirar o alimento da nossa embalagem, transferir para um recipiente apropriado e aquecer por aproximadamente 10 minutos a 180 ºC, esse tempo dependerá da potência do seu forno.